Podstawowe informacje
Cena całkowita kursu: 949 zł
W cenę wliczone są:
- Kurs (część ogólna + część specjalistyczna)
- Egzamin + 1 poprawa egzaminu
- Wydanie dokumentów
- Ubezpieczenie NNW
- Nocleg (TYLKO W LUBLINIE)
Za dodatkową opłatą:
- Dodatkowa legitymacja w twardej oprawie w języku angielskim - 20 zł
- 2 i kolejne poprawki - 50 zł
System zajęć:
- 60 godzin - część ogólna (e-learning) - z tej części zwolnieni są absolwenci AWF, innych kursów instruktorskich lub Turystyki i Rekreacji
- 30 godzin - część specjalistyczna i samokształcenie (zajęcia z trenerami)
- 1 godzina - egzamin końcowy
Możliwe formy odbycia kursu:
kurs weekendowy grupowy (wg kalendarza)
kurs intensywny "dzień po dniu" (wg kalendarza)
kurs indywidualny (w przypadku zgłoszenia z propozycją indywidualnego odbycia kursu) - 2499 zł
Wymagania:
- Ukończone 18 lat
- Wykształcenie średnie
- Znajomość dyscypliny sportu, wiedza teoretyczna i praktyczna
- Mile widziane doświadczenie w prowadzeniu zajęć
Miejsce zajęć:
Najbliższe terminy kursów:
Miejsce zajęć:
Informacji na temat kursu udziela jedynie placówka Polskie Centrum Rekreacji Ruchowej, nie miejsce, w którym wynajmujemy salę. W sprawie pytań odnośnie kursu należy pisać na
Łódź
Zajęcia teoretyczne i praktyczne: GIMSTAR, ul. Kosynierów Gdyńskich 18, 93-357 Łódź
Kroki w celu uczestnictwa w kursie:
Przed zapisem
- Wypełnij formularz rezerwujący miejsce na kursie dostępny pod linkiem http://kursy-sport.pl/zapisz-sie
Podczas wypełniania, formularz pokieruje Cię jak masz wypełnić zgłoszenie i na co zwrócić uwagę. - Po przesłaniu nam formularza zgłoszeniowego sprawdź swoją skrzynkę e-mail, na którą otrzymasz automatycznie wygenerowanego maila z podstawowymi informacjami na temat kursu.
Po złożeniu rezerwacji na kurs instruktora GIMNASTYKI ARTYSTYCZNEJ
- W ciągu 7 dni od złożenia rezerwacji na kurs, jesteś zobowiązany wpłacić na konto bankowe OPŁATĘ REZERWACYJNĄ w kwocie 150 zł. Numer konta będzie przesłany w automatycznie wygenerowanym mailu. W przypadku braku opłaty, zgłoszenie jest anulowane.
- Na 10 dni przed rozpoczęciem kursu, mailowo przesyłamy szczegółowy plan zajęć, w którym umieszczamy informacje na temat:
- Miejsca kursu instruktorskiego
- Godzin zajęć kursu
- Wykładowców i prowadzących zajęcia (numery telefonów do wszystkich trenerów)
- Dojazdu do hali sportowej (interaktywna mapa)
- Noclegu (ulica, numer tel. do osoby odpowiedzialnej za obsługę pensjonatu)
- Inne niezbędne wytyczne
- Dane do zalogowania się w Dziale Kursanta
Kursanci chcący otrzymać dane do zalogowania się w Dziale Kursanta wcześniej, powinni skontaktować się w tym celu z Polskim Centrum Rekreacji Ruchowej.
Płatność
Opłaty za kurs można dokonać na 2 sposoby:
- wpłata na konto bankowe w terminie od 14 dni do 1 dnia przed kursem po otrzymaniu maila z harmonogramem zajęć (kwotę pomniejszamy o wpłaconą wcześniej OPŁATĘ REZERWACYJNĄ, czyli o 150 zł)
- wpłata gotówkowa na pierwszych zajęciach
Do przygotowania na pierwsze zajęcia:
- Xero świadectwa ukończenia szkoły średniej lub dyplomu ze studiów
- 2 zdjęcia w rozmiarze 3,5 x 4,5 cm (3 zdjęcia w przypadku wyboru również legitymacji w j. angielskim)
- Dowód osobisty do okazania
- Dowód wpłaty lub wyliczona kwota do wpłaty za kurs
- Xero legitymacji trenerskich/instruktorskich, jeśli osoba ukończyła takie kursy
- Strój sportowy, buty sportowe
- Notes i długopis
Wszystkie przygotowane dokumenty należy dostarczyć w koszulce foliowej
Uzyskane uprawnienia i wydawane dokumenty
Każdy absolwent kursu, który pozytywnie zaliczy egzamin końcowy, otrzymuje od nas komplet dokumentów stanowiących podstawę uprawnień instruktora sportu:
- Legitymacja instruktora sportu w eleganckiej skóropodobnej czerwonej oprawie
- Certyfikat w języku polskim
- Certyfikat w języku angielskim
- Zaświadczenie o ukończeniu kursu
- Opcjonalnie legitymacja w j. angielskim
Każdy dokument wydany przez placówkę rejestrowany jest w Bazie Absolwentów.
Uprawnienia nadawane przez Polskie Centrum Rekreacji Ruchowej są pełnoprawnymi dokumentami do podjęcia pracy w charakterze instruktora na terenie RP.
Ponadto dokumenty wydawane przez Polskie Centrum Rekreacji Ruchowej umożliwiają podjęcie pracy na terenie krajów członkowskich UE.
Polskie Centrum Rekreacji Ruchowej nie odpowiada za nadanie licencji związkowych, zawodniczych, sportowych, a także otrzymanie pracy po ukończonym kursie. Wyżej opisane działania leżą po stronie kursanta i związków, stowarzyszeń, klubów sportowych.
Program zajęć
Program zajęć:
CZĘŚĆ OGÓLNA
- Teoria i metodyka rekreacji
- Anatomiczno-fizjologiczne podstawy ćwiczeń fizycznych w rekreacji i sporcie powszechnym
- Humanistyczne podstawy rekreacji ruchowej i sportu powszechnego (pedagogika, psychologia, socjologia)
- Organizacja i marketing imprez sportowych i rekreacyjnych
- Pierwsza pomoc przedmedyczna
MODUŁ I - FIZJOTERAPIA, BIOMECHANIKA, MASAŻ SPORTOWY
1. Omówienie działów fizjoterapii
2. Anatomia funkcjonalna – mięśnie , więzadła , stawy, nerwy (biomechanika)
3. Wywiad personalny, chorobowy z pacjentem
4. Ocena postawy ciała
5. Podstawowe testy funkcjonalne
6. Techniki masażu ( wskazania/ przeciwwskazania)
7. Zjawisko kompensacji
8. Rodzaje ćwiczeń w kinezyterapii
9. Ocena siły mięśniowej według skali Lovet’a ( dopasowanie rodzaju ćwiczeń)
10. Skolioza (ćwiczenia ruchowe korygujące skoliozę)
11. Chód patologiczny
12. Omówienie wybranych jednostek chorobowych
13. Pozycje ułożeniowe w określonych jednostkach chorobowych
14. Kontuzje (zapobieganie, postępowanie, leczenie)
15. Dobór ćwiczeń do grup wiekowych
16. Rodzaje treningów (motywacja, wskazania, przeciwwskazania)
17. Odnowa biologiczna (elementy balneoterapii i fizykoterapii)
MODUŁ II - METODYKA, TEORIA I PRAKTYKA GIMNASTYKI ARTYSTYCZNEJ
- Wstęp
- Historia
- Sędziowanie w gimnastyce artystycznej
- Układy indywidualne
- Układy zbiorowe
- Kategorie wiekowe
- Zawody w gimnastyce artystycznej, imprezy sportowe
- Doskonalenie techniki, praca z przyborami
- Metodyka prowadzenia zajęć
- Układanie programów zajęć, z rozpisaniem na cykle treningowe
- Dopasowanie programu zajęć do podopiecznych wg różnych kryteriów: poziom zaawansowania, wiek itp.
- Wykorzystanie nowoczesnych form treningowych w zajęciach gimnastyki artystycznej
- Ocena skuteczności działania
- Międzynarodowa Federacja Gimnastyczna
- Regulaminy i przepisy
- Podsumowanie
- Przeprowadzenie zajęć przez kursantów - praktyka
EGZAMIN KOŃCOWY
Polskie Centrum Rekreacji Ruchowej zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w programach zajęć.
Wszystkie programy kursów są naszą własnością, nie zezwalamy na kopiowanie i wykorzystywanie ich bez naszej zgody.
Trenerzy
Sebastian Błaszczyk
Instruktor sportu - AKROBATYKA SPORTOWA
Trener klasy II - AKROBATYKA SPORTOWA
Trener klasy I - AKROBATYKA SPORTOWA
Trener klasy mistrzowskiej - AKROBATYKA SPORTOWA
Akrobata i performer.
Współpracuje z Teatrem Muzycznym oraz Teatrem Wielkim w Łodzi, występował w Teatrze V6.
Pracował również warsztatowo i eventowo w całej Polsce oraz w Dubaju.
Na co dzień szkoli dzieci młodzież i dorosłych w gimnastyce i akrobatyce sportowej w Łodzi
Od dłuższego czasu współpracuje z Polskim Centrum Rekreacji Ruchowej jako trener i wykładowca.
Wzory dokumentów